TGW | La fuerte ola de calor que agobia al país continuará hoy y se extenderá hasta el próximo fin de semana, informó el Instituto de Sismología, Vulcanología, Meteorología e Hidrología (INSIVUMEH).
De acuerdo con el pronóstico del ente científico, la ola de calor que afecta a la población en todo el territorio nacional persistirá en los próximos días, cuando se esperan temperaturas arriba de 40 grados en lugares como Zacapa y Petén.
Asimismo, en el boletín con el pronóstico para este jueves, el INSIVUMEH prevé temperaturas arriba de 30 grados para la capital y municipios de Guatemala.
Temperaturas que prevé el ente científico para este día:
- Zacapa: 42.6 grados
- Petén: 40
- Cobán: 36
- Esquipulas: 35.6 grados
- Huehuetenango 34
- Guatemala 31 grados
El ente científico que estos datos corresponden a las temperaturas diurnas, pero debido a que las viviendas se calientan durante el día, el calor permanece intenso dentro de estas incluso durante la noche.
Además, debido a la ola de calor se prevé el ingreso de humedad procedente del océano Pacífico, por lo cual se pronostica la posible caída de lluvia en algunas regiones del país.
Entre los lugares donde se podrían presentar precipitaciones de corta duración está la Franja Transversal del Norte, el sur y centro del país y la bocacosta.
Recomendaciones
Para prever incidentes a causa del intenso calor, la Coordinadora Nacional para la Reducción de Desastres (CONRED) emitió algunos consejos.
No dejar en el automóvil los artículos siguientes:
- Sustancias gaseosas
- Encendedores
- Bebidas gaseosas
- Perfumes y baterías de dispositivos en general
- Las ventanas del automóvil deben permanecer abiertas (para respirar).
- No llenar completamente el tanque de combustible
- Llenar el tanque de combustible por la tarde
- No inflar demasiado los neumáticos del automóvil
Cómo evitar golpes de calor
El Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social hace las siguientes recomendaciones para evitar golpes de calor:
- Beber abundante agua
- Consumir frutas y verduras
- Evitar las bebidas muy azucaradas y alcohólicas
- Vestir ropa ligera y de colores claros
- No exponerse al sol por periodos prolongados
- No ejercitarse en horas de calor intenso
- Permanecer bajo la sombra y en lugares frescos
- Refrescarse con agua fría
También recomienda tener cuidados especiales con las personas más vulnerables como niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas como diabetes e hipertensión arterial.
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