TGW| Ante la llegada de la Cuaresma y las actividades religiosas que esta involucra, el Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social (MSPAS) recordó la importancia de cuidar la salud y tomar algunas medidas de prevención. Con el inicio de los recorridos procesionales, la cartera menciona que los guatemaltecos deben cuidarse del sol y detalla que permanecer expuestos a sus rayos podría ocasionar deshidratación e insolación. Además, destaca que también es importante cuidar la alimentación, especialmente de los niños y adultos mayores.
Recomendaciones
El MSPAS recomienda a los guatemaltecos protegerse de los rayos ultravioletas utilizando bloqueador solar con nivel de protección 50 y aplicarlo cada dos o tres horas. Asimismo, detalla que, si se tiene previsto acudir a centros turísticos, playas o balnearios, es importante asegurarse de que el protector solar sea resistente al agua.
También se refiere a que se puede hacer uso de sombreros de ala ancha, ropa fresca, lentes para resguardar los ojos del sol o utilizar sombrilla, y buscar lugares con sombra.
Además, el MSPAS aconseja tomar en cuenta estas medidas para evitar quemaduras o enfermedades en la piel que pudieran agravarse por los niveles de radiación solar. Por lo tanto, también es necesario aplicarse crema hidratante.
#NoticiasMSPAS | Protégete de los rayos ultravioletas durante la Semana Mayor.https://t.co/ykvTfLfwyV pic.twitter.com/Nnd2g7pZkS
— Ministerio de Salud Pública (@MinSaludGuate) February 14, 2024
Por su parte, el Instituto Guatemalteco de Seguridad Social también compartió las siguientes recomendaciones:
- Mantenerse hidratado (tomar suficiente agua pura).
- Utilizar gorras, sombreros o sombrillas.
- Consumir alimentos en buen estado.
- Cuidar la hidratación de los niños.
- Identificar a los niños con información clave para ubicar a los padres.
- Evitar que los adultos mayores estén expuestos al sol y hagan caminatas largas.
- Cuidar que los adultos mayores consuman sus alimentos en las horas establecidas.
- Velar por que quien debe tomar medicamentos, lo haga habitualmente.
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